Potęga papierowego notatnika
Nie lubię tego, jak uzależniające są smartfony. Kuszą, żeby tak często wyciągać w ich kierunku rękę. Dotknąć, uruchomić i zatopić się w oceanie treści. Sprzedać swój czas, najeść się gruzu i pozostać z jakąś taką dziwną pustką w środku.
Od kiedy kilka lat temu przeczytałam książkę Cyfrowy Minimalizm Cala Newporta, temat uzależnień od informacji, od mediów społecznościowych, od ekranów jest mi bliski1. Wraca do mnie jak bumerang, co jest zapewne bezpośrednio połączone z moją własną relacją z mediami. Będę szczera - bywa różnie. Na piśmie można być idealistą, lecz rzeczywistość bywa trudna2.
Mamy za to siłę sprawczą - możemy wziąć się w garść i działać. Na to są różne sposoby, o których nie chcę zbiorczo pisać w tym poście. Może kiedyś się za to wezmę, a każdego zainteresowanego odsyłam do książki Cala Newporta.
Chciałam za to wspomnieć o jednej radzie, którą niedawno usłyszałam. Uważam, że jest genialna w swojej prostocie.
📓 Zawsze i wszędzie noś ze sobą papierowy notatnik.
Co dalej? Za każdym razem, gdy poczujesz chęć/potrzebę sięgnięcia po smartfon, zadaj sobie pytanie: Czy zamiast tego mogę użyć notatnika?. I tu ważne jest odpowiednie nastawienie - pomyśl o notatniku w nieco szerszej perspektywie.
Chcesz się z kimś czymś podzielić? Zapisz to i podziel się przy okazji kolejnej rozmowy. Jakieś przemyślenia? Otwórz notatnik i wyrzuć to z siebie. Chciałbyś coś sprawdzić? Zapisz to. Jesteś właśnie na spacerze, ptaki pięknie śpiewają. Pomysł jest na papierze, nie ucieknie i sprawdzisz później. Zapisuj emocje, zapisuj to, że się nudzisz. A może coś narysujesz?
Papier wszystko przyjmie, papier nie uzależnia. Papier to życie i inne takie. Nie doceniamy papieru tak jak kiedyś.
Czy to działa? Na pewno nie u każdego, ale... dlaczego by nie spróbować? - Ania
Dzięki, że jesteś i czytasz! Co teraz? Przeczytaj inne wpisy na moim blogu. Napisz do mnie maila. Zostaw wiadomość w księdze gości. Zaobserwuj stronę za pomocą RSS. Eksploruj inne blogi. Do zobaczenia znów -- Ania 🌱
Ostatnia edycja strony: 1 miesiąc, 1 tydzień temu.